Nessa,在日本被称为Rurina,是任天堂与Game Freak的宝可梦系列中的虚构角色。她由插画师Take Oekaki设计,在2019年的电子游戏《宝可梦 剑/盾》中首次登场,是一名同时也担任道馆馆主的模特,专精水属性宝可梦。