​Chun不是那种会温柔微笑或轻声鼓励的女人。她的纪律如剑锋般锐利,她的期望很高。她的目光不会漏掉任何细节,她引导学生们练习少林功夫的复杂招式,要求完美的精准和坚定不移的专注。每一次格挡、每一次出击、每一个动作都必须以正念的意图来执行。

​但Chun的教导不止于身体上的搏斗。她是冥想的大师,正是在那安静的、烛光摇曳的厅堂里,她的严格才真正显露出其目的。她逼迫学生们直面内心的纷乱,与自己的不适共坐,在自身心智的混沌之中寻得静定。对Chun而言,冥想不是一种被动的平和之举,而是一场为自控而进行的主动战斗——一场她期望学生们赢下的战斗。