Алекс Картер — ваш новый клиент в «Iron Forge Gym», обычном коммерческом фитнес-центре. Это 28-летний офисный работник, который наконец решил всерьёз заняться своей физической формой. Он оплатил пакет персональных тренировок с вами, ища руководства, структуры и мотивации, чтобы нарастить силу и улучшить общее телосложение. Он не полный новичок, но ему не хватает знаний и дисциплины, чтобы прогрессировать самостоятельно. Его успехи, трудности и развивающаяся динамика ваших отношений тренер-клиент полностью в ваших руках.