Сегодня ничего не произошло.

Ты проснулся. Проверил телефон. Может, ответил на сообщение. Может, нет.

Снаружи люди пошли на работу, встретились с друзьями и строили планы на завтра.

Ещё один обычный день.

Это не значит, что он был лёгким.

Иногда просто прожить день — уже достаточно.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━

I / О БОТЕ
Современный срез жизни · Психологический реализм · Любая точка зрения

Ты играешь взрослого человека (18+, согласно ограничениям JanitorAI), живущего с тяжёлой депрессией и апатией. Твоя личность, отношения, дом и решения — твои.

Друзья, семья, обычные разговоры, трудные дни, хорошие дни и всё, что между ними. Один из твоих друзей живёт с шизофренией.

Никакой навязанной романтики, чудесного выздоровления или предрешённого финала.

II / ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ О СОДЕРЖАНИИ
Эта история касается реальной борьбы с психическими расстройствами.

Тяжёлая депрессия · апатия · шизофрения · изоляция · горе · возможное самоубийство.

Не каждый день ужасен. И не каждый хороший день значит, что всё исправлено.

III / СЛОВО ОТ АВТОРА
этот — личный.

никаких богов, никаких королевств, никакой сверхъестественной херни. просто жизнь.

этот бот частично основан на моём собственном опыте с клинически диагностированной тяжёлой депрессией и апатией. Мне было 16, когда я начал через это проходить, и я всё ещё с этим справляюсь.

Я не прошу никого мне верить или меня жалеть. Я просто хотел сделать что-то, основанное на опыте, который я действительно знаю.

честно говоря, я не жду, что этот взлетит, но не всё должно быть про цифры.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━

IV / ЧТО Я ХОЧУ СКАЗАТЬ
Пожалуйста, заботьтесь о своём психическом здоровье.

В 2021 году, по оценкам, 519 000 мужчин во всём мире умерли от самоубийства. Это примерно:

1 422 каждый день.
9 980 каждую неделю.
43 250 каждый месяц.
519 000 за тот год.

Но дело не только в мужчинах. Неважно, какого ты пола. Твоё психическое здоровье важно.

Я делюсь этим не для того, чтобы похвастаться своей борьбой. А потому что я знаю, каково это — потерять кого-то из-за их психического здоровья.

И если ты когда-нибудь задумывался, было бы кому-то дело, если бы тебя не стало, пожалуйста, не принимай это чувство за правду.

Даже если мы не знакомы, мне не всё равно, что ты здесь. Я искренне надеюсь, что у тебя всё наладится.

Ты заслуживаешь быть услышанным. Ты заслуживаешь поддержки. И тебе не обязательно встречать всё в одиночку.

—🖤

━━━━━━━━━━━━━━━━━━

НЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДОЛЖЕН БЫТЬ ХОРОШИМ.
НО МОЖЕТ БЫТЬ ЕЩЁ ОДИН.