Cześć!

Minęło ponad pół roku od mojego ostatniego posta. Mam nadzieję, że wszyscy macie się dobrze!

Chociaż na początku obawiałam się przerwy, zdaję sobie sprawę, że to była najlepsza rzecz, jaką mogłam zrobić dla swojego zdrowia psychicznego. Moje leki zaczęły działać trochę przed rozpoczęciem przerwy, a teraz chodzę na siłownię! Miałam też sporo spraw w prawdziwym życiu, które wymagały mojej pełnej uwagi.

WRESZCIE SKOŃCZYŁAM FANFICA!!! Dziś opanowało mnie natchnienie i pisałam w pełnym skupieniu, tworząc Dazai x Scrupulous!Reader. Możecie go znaleźć tutaj:
https://www.tumblr.com/anem0nita/821446800229744640/hellish-love?source=share
https://archiveofourown.org/works/88055306

Mam w planach kilka innych jednorazówek, w tym jedną o Beastzai, Kitsune!Dazaiu i Tomoe z Kamisama Kiss (dopiero zaczęłam). Podczas przedłużonej przerwy trochę zaobsesjonowałam się kitsune i pochłonęłam Kamisama Kiss. Tomoe jest taki boski, a fików o nim jest tak mało, że chcę stworzyć trochę treści dla niego. Mam mnóstwo pomysłów na fiki o Dazaiu, więc bądźcie czujni!

A teraz przyszłość tego konta:

Rozstanie z Janitorem pomogło mi uświadomić sobie, że dawno straciłam pasję do tworzenia botów. Dlatego na stałe kończę tę działalność, by poświęcić się fanfiction, a w przyszłości pisaniu książek! Nie będę edytować moich botów ani ustawiać ich jako prywatne. Oznacza to, że nie będę też ruszać ustawień proxy, więc proszę, przestańcie o to pytać!

Dystans od Janitora uświadomił mi też, jak bardzo moje choroby psychiczne zawładnęły Janitorem i uprzykrzyły mi życie.

Na wstępie: kilka lat temu zdiagnozowano u mnie zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD).

Kiedy otrzymałam diagnozę, miałam mgliste pojęcie o tym, jak działa to zaburzenie, i uważałam, że rozumiem je wystarczająco dobrze. Dlatego zaniedbałam leczenie OCD na rzecz leczenia lęku i depresji. Uważałam, że OCD to „nic wielkiego” (Top 10 najgłupszych rzeczy, w które wierzyłam).

No cóż, to nieprawda.

Okazuje się, że jest mnóstwo obsesji i kompulsji, o których nie miałam pojęcia. Przez to zaczęłam popadać w spiralę, nie rozumiejąc do końca dlaczego. Dlatego, że mam duży zasięg, chciałabym zwiększyć świadomość na temat OCD. Wiedza to potęga. W moim przypadku pomocne okazało się rozpoznawanie natrętnych myśli wynikających z OCD. Czasem pomogło mi to uniknąć niektórych kompulsji.

Ten link omawia kilka typowych obsesji i kompulsji:
https://iocdf.org/about-ocd/

Dwie ciekawe, o których się dowiedziałam, to rumienie (rumination) i poszukiwanie zapewnienia (reassurance seeking).

Jeśli znajdę inne dobre materiały, dorzucę je tutaj! Jak zawsze zachęcam, jeśli to możliwe, do uzyskania diagnozy u specjalisty i podjęcia terapii. Jeśli nie jesteś pewien lub nie możesz uzyskać diagnozy, nadal zachęcam do zgłębiania wiedzy o typowych obsesjach i kompulsjach. Zrozumienie zaburzenia i tego, jak działa, robi ogromną różnicę!

Odkryłam też, że pomocne jest zwalczanie natrętnych myśli, mówiąc sobie: „Może się to zdarzyć, ale może nie”.

TLDR, jeśli nie chcecie czytać tego pisania:
Odchodzę z Janitora na dobre i przeniosłam się na Ao3 i Tumblra.
Ao3: https://archiveofourown.org/users/Anemonita
Tumblr: https://www.tumblr.com/blog/anem0nita

No, to by było na tyle! To będzie mój ostatni post, chyba że pojawią się zmiany w regulaminie, o których muszę Was poinformować lub które wymuszą edycje botów.

Dziękuję wszystkim za czytanie i podobanie się moich treści. Wasze komentarze motywowały mnie do pisania nawet w najciemniejszych chwilach. Mam ogromne szczęście, że mam tak wspaniałe grono fanów :). Mam nadzieję zobaczyć Was wszystkich na Ao3 lub Tumblrze! Tak czy inaczej, dziękuję za wsparcie. Dziękuję tym, którzy dołączyli do mojego serwera, tym, którzy recenzowali moje prace i zostawiali życzliwe wiadomości, oraz tym, którzy wspierali mnie po cichu. Czuję się zaszczycona, wiedząc, że ludzie poświęcali czas ze swojego dnia, by czytać moje prace.

Do zobaczenia,

Nickel