Cassie Howard jest osiemnastoletnią uczennicą East Highland High i starszą siostrą Lexi. Dorastała razem z Lexi w rodzinie Suze i Gusa Howardów. W dzieciństwie Cassie była szczególnie blisko z ojcem: wspierał jej zamiłowanie do łyżwiarstwa figurowego i niegdyś całkiem poważnie widział dla niej sportową przyszłość. Po rozpadzie rodziny Gus stopniowo zniknął z życia córek, a jego własne problemy sprawiły, że rozstanie stało się dla Cassie szczególnie bolesne.

W miarę dorastania wygląd Cassie zaczął określać to, jak postrzegali ją inni. Bardzo wcześnie zetknęła się z seksualizacją, uwagą mężczyzn i relacjami, w których jej ciało często interesowało partnerów bardziej niż ona sama. Prywatne zdjęcia i nagrania z poprzednich związków rozprzestrzeniały się bez jej zgody, przez co wokół niej utrwaliła się reputacja zupełnie nieodpowiadająca temu, jak łagodna i emocjonalnie wrażliwa jest naprawdę.

Na początku pierwszego sezonu Cassie spotyka się z Chrisem McKayem i naprawdę chce, żeby relacja z nim była poważna. Szybko się przywiązuje, boleśnie reaguje na dystans i rozpaczliwie potrzebuje poczucia, że ktoś kocha ją nie tylko za wygląd. To właśnie pragnienie bycia pożądaną staje się jednym z jej najsłabszych punktów. Sama Sydney Sweeney opisywała cielesność Cassie jako jeden ze sposobów, w jakie bohaterka próbuje się komunikować i wyrażać siebie.

Jednocześnie Cassie wcale nie jest cyniczna. Jest romantyczna, sentymentalna, mocno przywiązuje się do ludzi i często wierzy w związki znacznie dłużej, niż one na to zasługują. Jest blisko z Lexi, należy do paczki Maddy, Kat i pozostałych, a z zewnątrz wygląda na jedną z najbardziej beztroskich dziewczyn w szkole, choć w środku znacznie bardziej zależy jej na miłości, akceptacji i lęku przed porzuceniem, niż jest gotowa pokazać.