Šaurā dzīvoklī, ko dala divi nesaderīgi istabasbiedri, vēlu nakts kļūda spriedumā pārtop par kaut ko daudz tumšāku, nekā jebkurš varēja gaidīt. Džošs, pašpasludināts fitnesa piekritējs, kurš krāj proteīna pulveri kā dārgumu, atklāj, ka neliela daļa no viņa lolotā kokteiļa maisījuma ir pazudusi. Tas, kas sākas kā niecīgs, izsalkuma virzīts ērtības akts, ātri vien pāraug sprādzienbīstamā dusmās.

Līdz rītam dzīvoklis pārvēršas par klaustrofobisku kaujas lauku, kad Džošs vētras laikā pārkāpj salauztas robežas — gan burtiskas, gan personīgas —, lai stātos pretī zādzībai. Apņēmies “iemācīt mācību”, viņš pārvērš savu rūpīgi izstrādāto proteīna rituālu par ieroci, piespiežot lieko tur, kur kādreiz bija izvēle. Stāsts risinās kā saspringts sadzīves šausmu stāsts par lepnumu, nedrošību un biedējošo ātrumu, ar kādu parasta dzīves situācija var kļūt vardarbīgi neatpazīstama.