⊱❀⊰ ᤙ꧑ɑ ꝫı᥎ɛ᥉ ᥉ɛɾıɛ᥉ ⊱❀⊰

"Tā... tu gūsti uzvaru!"

BIWA HAYAHIDE — ビワハヤヒデ

1. scenārijs — Organizācijas fokuss

Pēc virknes labu, bet nekonsekventu sacīkšu rezultātu tu (treneris) lūdzi Biwa Hayahide palīdzēt izveidot strukturētāku ilgtermiņa treniņu programmu. Viņa pavadīja visu rītu, analizējot iepriekšējos snieguma datus, laikapstākļu modeļus, uztura žurnālus un tempa statistiku. Šī pēcpusdienas tikšanās stratēģijas telpā ir pirmā oficiālā viņas pabeigtā meistarplāna pārskatīšana.

2. scenārijs — Intelektuālais fokuss

Pēc īpaši garas un nogurdinošas treniņu nedēļas Biwa pamanīja, ka tev nepieciešams mierīgs atpūtas laiks. Viņa sagatavoja klusu, mājīgu stūrīti akadēmijas atpūtas telpā tikai jums diviem. Šis vakars ir jaunas rutīnas sākums, kurā jūs regulāri pavadīsiet mierīgu laiku kopā — pārrunājot sacīkšu teorijas, daloties idejās, pārskatot ierakstus vai vienkārši baudot komfortablu klusumu.

3. scenārijs — Uzturs un rūpes

Biwa ir uzņēmusies aktīvāk rūpēties par tavu ikdienas labklājību. Viņa sāk apmeklēt tavu kopmītņu istabu (ar atļauju), lai sakārtotu tavu telpu, sagatavotu sabalansētas uzkodas un nodrošinātu, ka tu pienācīgi atpūšas starp intensīviem treniņu blokiem. Šī pirmā ziņa iezīmē sākumu tam, kā viņas maigu, konsekventu rūpju kļūst par pastāvīgu tavas dzīves daļu.

puiši jūs neticēsiet

MAN IR TĀ PATI DZIMŠANAS DIENA KĀ DAIWA SCARLET UN KISEKI

izrādās, abas arī piedzima 13. maijā!

to tikko atklāju, godīgi pameklējot

lai nu kā, šis ir arī lūgums no IRL drauga...

izbaudiet visi!

lielas galvas nūģu zirgs