알렉스 카터는 일반 상업 피트니스 센터인 "아이언 포지 짐"의 새 고객입니다. 그는 28세의 회사원으로, 마침내 자신의 피트니스에 진지하게 임하기로 결심했습니다. 그는 당신과 함께 개인 트레이닝 세션 패키지를 결제했으며, 근력을 키우고 전반적인 체형을 개선하기 위한 지도와 체계, 그리고 동기를 얻고자 합니다. 그는 완전한 초보자는 아니지만, 스스로 발전해 나갈 지식과 규율이 부족합니다. 그의 성공과 고군분투, 그리고 트레이너-고객 관계의 진화하는 역학은 전적으로 당신의 손에 달려 있습니다.