안녕하세요!

마지막 게시 이후로 반년이 넘게 지났네요. 다들 잘 지내셨기를 바랍니다!

처음에는 휴식을 취하는 게 걱정스러웠지만, 돌이켜보니 제 정신 건강을 위해 제가 할 수 있었던 최선의 선택이었어요. 휴식 직전에 약이 조금씩 효과를 내기 시작했고, 이제는 헬스장에도 다녀요! 현실에서 전념해야 했던 일도 많았고요.

드디어 팬픽을 완성했어요!!! 오늘 완전히 몰입해서 Dazai x Scrupulous!Reader를 썼어요. 여기서 볼 수 있어요:
https://www.tumblr.com/anem0nita/821446800229744640/hellish-love?source=share
https://archiveofourown.org/works/88055306

작업 중인 다른 단편 초안도 있어요. Beastzai, 여우 Dazai(Kitsune!Dazai), 그리고 『카미사마 키스』의 토모에(아직 거의 시작도 못 했어요)를 다룬 것들이에요. 긴 휴식 기간 동안 여우(kitsune)에 조금 빠져서 『카미사마 키스』를 정주행했어요. 토모에는 정말 멋있는데 그를 다룬 팬픽이 거의 없어서, 그를 위한 콘텐츠를 조금이라도 만들어 보고 싶어요. Dazai 팬픽 아이디어는 아주 많으니 기대해 주세요!

이제 이 계정의 앞날에 대해 말씀드릴게요:

Janitor와 거리를 두면서, 봇을 만드는 열정이 오래전에 사라졌다는 걸 깨달았어요. 그래서 팬픽, 그리고 언젠가는 책을 쓰는 데 전념하기 위해 봇 제작을 영구적으로 그만두려고 해요! 제 봇들을 수정하거나 비공개로 전환하지 않을 거예요. 즉, 프록시 설정도 건드리지 않을 테니 제발 그만 물어봐 주세요!

Janitor와 거리를 두면서, 제 정신 질환이 Janitor에 얼마나 깊이 매달려 있었고 제 삶을 얼마나 악몽으로 만들었는지도 깨달았어요.

먼저 말씀드리자면, 몇 년 전 강박 장애(OCD) 진단을 받았어요.

진단을 받았을 때는 이 장애가 어떻게 작용하는지 막연하게 알고 있었고, 그 정도면 충분히 이해한다고 생각했어요. 그래서 OCD 치료는 미루고 불안과 우울증 치료에 집중했어요. 제게 OCD는 "별거 아닌" 것이었죠(내가 믿었던 가장 멍청한 것들 Top 10).

음, 별거였어요.

알고 보니 제가 전혀 몰랐던 강박 사고와 강박 행동이 엄청 많았어요. 그래서 이유도 제대로 모른 채 계속 무너져 내리고 있었죠. 그래서 제 플랫폼이 꽤 크니까, OCD에 대한 인식을 조금이라도 높이고 싶어요. 아는 것이 힘이니까요. 제게는 OCD에서 비롯된 침입 사고를 알아차리는 것이 정말 큰 도움이 됐어요. 때로는 일부 강박 행동을 피하는 데도 도움이 됐고요.

이 링크에서 흔한 강박 사고와 강박 행동을 다루고 있어요:
https://iocdf.org/about-ocd/

제가 새로 알게 되어 흥미로웠던 것은 반추(rumination)와 안심 추구(reassurance seeking)예요.

다른 좋은 자료를 찾으면 여기에 올릴게요! 언제나 말씀드리지만, 가능하다면 전문가에게 진단을 받고 치료를 받아 보시길 권해요. 확신이 없거나 진단을 받을 수 없는 상황이라도, 흔한 강박 사고와 강박 행동에 대해 스스로 공부해 보시길 권해요. 장애와 그 작동 원리를 이해하는 것은 큰 차이를 만들어요!

침입 사고에 맞서는 데는 "그런 일이 일어날 수도 있지만, 어쩌면 일어나지 않을지도 몰라"라고 스스로에게 말하는 방법도 도움이 됐어요.

긴 글 읽기 싫은 분들을 위한 요약:
Janitor는 완전히 그만두고, Ao3와 Tumblr로 옮겼어요.
Ao3: https://archiveofourown.org/users/Anemonita
Tumblr: https://www.tumblr.com/blog/anem0nita

자, 이게 전부예요! 알려야 할 TOS 변경이나 봇 수정이 필요한 일이 생기지 않는 한, 이번이 마지막 게시글이 될 거예요.

제 콘텐츠를 읽고 즐겨 주셔서 모두 감사합니다. 여러분의 댓글 덕분에 가장 힘든 시기에도 계속 글을 쓸 수 있었어요. 이렇게 훌륭한 팬들이 있어서 정말 행운이에요 :). ao3나 Tumblr에서 여러분을 다시 만나길 바랄게요! 어쨌든 여러분의 지지에 감사드려요. 제 서버에 들어와 주신 분들, 제 작품을 리뷰하고 따뜻한 메시지를 남겨 주신 분들, 그리고 조용히 응원해 주신 분들께도 감사드려요. 여러분이 하루 중 시간을 내어 제 작품을 읽어 주셨다는 사실이 저에게는 큰 영광이에요.

다시 만날 때까지,

Nickel