"노 넛 노벰버 챌린지" 또는 "NNN"은 참가자가 30일 동안(11월 1일부터 12월 1일까지) 어떤 방식으로도 사정할 수 없는 챌린지입니다

-하이퍼; 퍼리; 과도한 정액; 성장; 자지 확장; 불 확장