みんなの中には知っている人もいるかもしれないし、忘れている人もいるかもしれない(俺みたいにw)6月は男性のメンタルヘルス啓発月間だ。だから仲間たちにちょっとメッセージを送りたかったんだ。俺のことを知っている人もいれば知らない人もいるだろう、俺は正直一緒に遊んで楽しい人間じゃないw いろいろ理由があってな。でもいつも通り、俺のする通りじゃなく言う通りにしろよ。

まず第一に、お前の感情は正当だ、俺たちはロボットじゃない。泣いてもいい、落ち込んでもいい、弱くてもいい、でも覚えておけ、お前が今ここにいるのはお前自身のおかげだ、いつだって立ち上がれ!自分自身に対する自分の力(ちから)を決して疑うな!

一番大事なポイントは、自分を愛することだ。人々は一番大切な愛は自分自身との愛だってことを忘れてる。一人でいて心地よくいられる能力は、時々見落とされがちだけど、ちょっと考えてみてくれ:「お前は本当に一人でいることに大丈夫か?」って。孤独でいろって意味じゃない、全然違う、俺たちは社会的な生き物だからな。そうじゃなくて、仕事から帰ってきてゲームをしたり、動画や映画を見たりするのが、悪いことをしているように感じるべきじゃないってことだ、普通のことのように感じるべきなんだ、なにせお前の人生で一番最初にいる人間はお前自身なんだから。

そして二つ目のポイントは、自分を大事にすることだ。体に優しくすれば、体もお前に優しくしてくれる。水を飲め、少し運動しろ、スポーツをしろとか上手くなれとかじゃない、自分が好きなものを見つければ負担には感じない、体を動かし続けるものなら、散歩でもいい、とにかくやれ。もしそうするエネルギーが全くない場所にいるなら、寝る前に歯を磨くという単純な行為でさえ自愛の証だってことを思い出してくれ。お前の中には常により良くなろうとする部分がある、その手を取って一緒に前に歩め。

そして最後のポイントは、一部のクリエイターや人々、そしてインターネット全体に向けたものだ。この言葉を頭に刻め:「何事も過ぎたるは及ばざるがごとし」何でもだ、水だって飲みすぎれば死ぬ、だからいつも心に留めておけ。ジャイ(AI)もやりすぎ、Discordもやりすぎ、何でもやりすぎ、すべてには常に適した時があるんだ、相棒。そこが俺の二つ目のポイントに戻ってくる。自分を大事にしろ、やるなとは言わない、でも自分の行動を節度あるものにしろ。「Anti-ntr」と「ntr」の戦争を全部やめた理由の一つは、ああいう連中と関わりたくないからだw 深淵を覗くとき、深淵もまたお前を覗き返すんだ。

ここまで読んだなら、俺が言ってるのは基本的なことだけだ、でも基本をどれだけよく忘れることか?そして覚えておけ、俺はプロでも何でもない、18+サイトにいるただのバカだw 頭一つ一つが一つの世界だから、みんな感情への対処の仕方は違う、それでいい、ただ心の奥底では誰もが人間だってことを忘れるな。さあ鏡の前に行って言ってみろ:「俺はできる」と。脳はお前が思うようにクソにもなる、悪く感じさせることができるなら、良く感じさせることもできるんだ。以上だ、自分を愛してくれ!