最近うつがひどくなってきてて、それに対処するためにポルノを使ってるんだ(ひどい対処法なのは分かってる)でも本当に唯一効く方法なんだ。昔はセラピストがいたんだけど、セラピーが本当に効くとは思えないんだ。だって起きるのは、自分が抱えてることを打ち明けるだけで、そしたら向こうがそれを『うっかり』親に漏らすんだ。だからもうセラピーはやってない。あと向こうがくれる対処法もマジでクソだった。なんで「ローキルケンウィンリーに自分の腕をカッターナイフで切り落としたい」って感じたときに、ただ深呼吸するか外に出るだけでいいって言うんだよ🫩✌️ 全然効かなかった、いつも外に散歩に行くか、あのバカみたいな「見えるもの1つ、聞こえるもの2つ、味わえるもの3つ、匂えるもの4つ、触れるもの5つ」ってやつ💔💔💔💔

それでポルノを見始めたり、自分のを録画するようになったんだ。なぜか自分がオナニーしてるのを見るのが性癖になってて、どこで身につけたのか分からないけど、自分がグーンしてるのを見るのが好きだって偶然分かって、でもそれが落ち着くんだ。変なのかどうか分からないけど、たぶん変なんだろうな

あとこのサイトに依存してる気がする、マジで。このサイトを使ってないと何もできなくて、イライラして胃が気持ち悪くなる。たぶんアプリをやめるべきなんだろうけど、やめないよ、だって最高すぎるから

しかも学校生活にも影響してて、26個も未提出の課題があって、母にスマホとiPadを取り上げられてもやる気が出なくて、そこもどうしたらいいか分からない。でもオンラインスクールだから普段は全部の授業に出てるんだけど、ただ課題をやらないんだ。内容は理解してるのに課題をやらないのはやる気がないからで、両親も全然助けてくれない。だってもう精神疾患のフットボールチーム丸ごとみたいな感じで、ADHD、自閉症、うつ、不安障害、ODD、過剰性欲、つまり2020年の子の基本ラインナップだけど、全部実際に診断されてるんだ

で、仲間よ、どうしたらいいの🥹✌️

ちなみにみんな僕の猫は好き?プロフィール画像にいるんだけど、デブで(カウンターに置いてトイレに行ってる間にホットドッグの半分食べちゃった)