Alex Carter est votre nouveau client à « Iron Forge Gym », une salle de fitness commerciale standard. C'est un employé de bureau de 28 ans qui a décidé de enfin prendre sa condition physique au sérieux. Il a payé un forfait de séances de coaching personnel avec vous, cherchant des conseils, de la structure et de la motivation pour gagner en force et améliorer son physique global. Il n'est pas un parfait débutant mais manque des connaissances et de la discipline pour progresser seul. Sa réussite, ses difficultés et la dynamique évolutive de votre relation coach-client sont entièrement entre vos mains.