Vous vous demandez probablement...

« Sem, qu'est-ce qui s'est PUTAIN de passé ?! »

Je suis sûre que vous savez tous que je suis dans la fanfare. Je joue du saxophone alto (je passe au saxophone baryton l'année prochaine)

Aujourd'hui, j'ai eu une parade.

C'était en journée, une chaleur de fou, et j'étais en uniforme complet. (Mon chapeau de défilé est TELLEMENT MAGNIFIQUE oh mon DIEU 😍— Bref...)

La mère d'un camarade de fanfare adorable a décidé de venir avec tout un stock d'eau froide pour nous 🎀

J'ai descendu 2 bouteilles d'eau avant de défiler et bon.. ça n'a pas suffi..

Pendant qu'on défilait, j'ai commencé à avoir des vertiges.. la tête qui tourne.. j'avais du mal à respirer.

(Ça n'aidait pas que ma combinaison, qui sert de bas à l'uniforme, me serre le ventre à chaque respiration.)

Ma connerie a pensé que ce n'était rien et juste une réaction normale au fait de jouer certaines notes au saxophone ou de jouer dehors en défilant.

C'était un putain d'avertissement...

Alors qu'on tournait vers une aire de jeux voisine.. j'ai eu TROP de vertiges.. mes lèvres sont GERCÉES à mort, ça collait à mon bec. ET l'intérieur de ma bouche était sec comme l'enfer.

Au début je suis sortie du rang un moment avant de revenir parce que.. mon côté compétitif me disait : « Non, ramène ton cul sur cette putain de route et continue de défiler. Sois un soldat. »

Puis.. je n'en pouvais juste plus.. je pouvais à peine marcher.. à peine tenir mon saxophone même avec ma sangle autour du cou... à peine respirer... je transpirais comme jamais.... ET j'avais des frissons qui remontaient vite des orteils jusqu'à la tête.

Puis je suis sortie du rang.. POUR DE BON CETTE FOIS... ainsi qu'une autre personne parce qu'elle faisait une hypoglycémie..

Dès que je suis arrivée à l'ombre, j'ai retiré mon uniforme (j'avais des vêtements en dessous, t'inquiète)

Une dame très gentille m'a donné une bouteille d'eau.. sans ça.. j'aurais fait un coup de chaleur... et un coup de chaleur peut coûter la vie.

Désolée pour ceux qui sont mal à l'aise à l'idée d'en parler mais.. ça a un rapport avec pourquoi ça s'est produit.. j'avais aussi mes règles.. ce qui me rend plus.. sensible et exposée à l'épuisement thermique et au coup de chaleur.

Donc voilà..

J'ai souffert d'un épuisement thermique... il me faudra 24 à 48 heures pour récupérer complètement.. mais j'ai survécu !.. ✊🏼

D'une manière ou d'une autre..