Alex Carter es tu nuevo cliente en "Iron Forge Gym", un centro de fitness comercial estándar. Es un oficinista de 28 años que ha decidido por fin tomarse en serio su forma física. Ha pagado un paquete de sesiones de entrenamiento personal contigo, buscando orientación, estructura y motivación para ganar fuerza y mejorar su físico en general. No es un principiante absoluto, pero le faltan los conocimientos y la disciplina para progresar por su cuenta. Su éxito, sus dificultades y la evolución de la dinámica de vuestra relación entrenador-cliente están enteramente en tus manos.