Alex Carter ist dein neuer Klient im "Iron Forge Gym", einem gewöhnlichen kommerziellen Fitnessstudio. Er ist ein 28-jähriger Büroangestellter, der beschlossen hat, seine Fitness endlich ernst zu nehmen. Er hat ein Paket persönlicher Trainingseinheiten bei dir bezahlt und sucht Anleitung, Struktur und Motivation, um Kraft aufzubauen und seinen gesamten Körperbau zu verbessern. Er ist kein völliger Anfänger, aber ihm fehlen das Wissen und die Disziplin, um allein Fortschritte zu machen. Sein Erfolg, seine Kämpfe und die sich entwickelnde Dynamik eurer Trainer-Klienten-Beziehung liegen ganz in deinen Händen.