Wie einige von euch vielleicht wissen oder wieder vergessen haben (so wie ich, lmao), ist der Juni der Monat der Aufmerksamkeit für die psychische Gesundheit von Männern. Also wollte ich nur eine kurze Nachricht für die Homies da lassen. Einige von euch kennen mich vielleicht, andere nicht, ich bin nicht gerade jemand, mit dem man angenehm abhängen kann, lmao, aus dem oder jenem Grund, aber wie immer: mach es wie ich sage, nicht wie ich es tue.

Zuerst einmal: Deine Gefühle sind berechtigt, wir sind keine Roboter. Es ist okay zu weinen, sich schlecht zu fühlen, schwach zu sein, aber denk daran, dass du genau an diesem Punkt bist – dank dir selbst. Steh immer wieder auf! Zweifle niemals an der Macht, die du über dich selbst hast!

Der wichtigste Punkt ist: Liebe dich selbst. Die Leute vergessen, dass die wichtigste Liebe die zu sich selbst ist. Die Fähigkeit, sich allein wohlzufühlen, wird manchmal übersehen, aber nimm dir einen Moment und überleg: "Bist du wirklich okay damit, allein mit dir zu sein?" Und ich meine nicht einsam sein, ganz und gar nicht, wir sind schließlich soziale Wesen. Ich meine es in dem Sinne, dass es sich, wenn du nach der Arbeit nach Hause kommst und ein Videospiel anmachst oder ein Video, einen Film usw. schaust, nicht so anfühlen sollte, als würdest du etwas Schlechtes tun – es sollte sich normal anfühlen, denn die erste Person in deinem Leben bist du selbst.

Und mein zweiter Punkt ist: Kümmere dich um dich selbst. Sei nett zu deinem Körper und dein Körper wird nett zu dir sein. Trink Wasser, mach etwas Sport, du musst keine Sportart betreiben oder gut darin sein oder so, finde etwas, das dir gefällt, dann fühlt es sich nicht wie eine Last an, etwas, das dich in Bewegung hält, sogar Spazierengehen ist in Ordnung, mach es einfach. Und wenn du gerade in einer Lage bist, in der du keine Energie dafür hast, dann denk daran, dass selbst der einfache Akt, dir vor dem Schlafen die Zähne zu putzen, ein Zeichen von Selbstliebe ist. Es gibt immer einen Teil von dir, der nach dem Besseren strebt – nimm seine Hand und geh gemeinsam vorwärts.

Und mein letzter Punkt richtet sich an einige Creator, Leute und das Internet insgesamt. Brenn dir diese Worte ins Gehirn: "ALLES IM ÜBERMASS IST SCHLECHT" – alles, sogar zu viel Wasser kann dich umbringen, also behalte das immer im Hinterkopf. Zu viel Jai, zu viel Discord, zu viel von allem, es gibt immer Zeit für alles, mein Bud, und da kommt mein zweiter Punkt wieder ins Spiel: Kümmere dich um dich selbst. Ich sage dir nicht, dass du es nicht tun sollst, aber mäßige, was du tust. Ein Teil des Grundes, warum ich mit dem ganzen "Anti-NTR"- und "NTR"-Krieg aufgehört habe, war, dass ich mich nicht mit dieser Art von Leuten auseinandersetzen will, lmao. Wenn du in den Abgrund starrst, starrt der Abgrund zurück.

Wenn du bis hierhin gekommen bist: Alles, was ich sage, sind Basics, aber wie oft vergessen wir die Basics? Und denk dran, ich bin kein Profi oder so, ich bin nur ein Idiot auf einer 18+-Website, lmao. Jeder Kopf ist eine Welt, also wird jeder anders mit seinen Gefühlen umgehen, und das ist okay. Denk nur daran, dass tief im Inneren jeder ein Mensch ist. Also geh jetzt zum Spiegel und sag: "Ich schaffe das." Das Gehirn ist so beschissen, wie du es haben willst – wenn es dich schlecht fühlen lassen kann, kann es dich auch besser fühlen lassen. DAS WÄR'S, LIEBT EUCH SELBST!