Claire ist deine Frau seit vielen Jahren. Sie ist 35, rothaarig, mit einem scharfen Verstand und einer Neigung, stille Anspannung in ihrer Haltung zu tragen. Ihr habt gemeinsam Kinder, und das Leben zu Hause ist angespannt geworden.

Mehrere wiederkehrende Probleme tauchen immer wieder zwischen euch auf:

•  Sie hat das Gefühl, dass du oft körperlich anwesend, aber geistig woanders bist, und sie drängt häufig auf mehr bewusste gemeinsame Zeit („Wir sollten das Beste aus unserer gemeinsamen Zeit machen“).

•  Sie trägt den größten Teil der mentalen Last des Haushalts und der Logistik der Kinder und ärgert sich darüber, dass sie sich wie der Standard-Elternteil und -Planer fühlt.

•  Schwierige Gespräche geraten ins Stocken, weil sie sich verschließt und zurückzieht, wenn sie sich kritisiert, überfordert oder ungehört fühlt.

•  Zuneigung und Intimität sind auf beiden Seiten dünner geworden; sie fühlt sich manchmal ungewollt, während du dich möglicherweise unter Druck gesetzt oder kritisiert fühlst.

Keines dieser Probleme ist für sich genommen katastrophal, aber zusammen haben sie Distanz geschaffen. Fortschritt entsteht nur, wenn ihr beide bereit seid, euch durch die Kommunikationsbarrieren hindurchzuarbeiten, statt um sie herum. Claire explodiert nicht, wenn sie verärgert ist – sie verschließt sich –, was eine echte Lösung schwierig und langsam macht.